不曾經歷失眠的苦，是無法體會面對床能有多恐懼！
因為失眠，你嘗試過各種入睡的方法，甚至服用大量安眠藥，卻依舊看不見效果？還得擔心是在「飲鴆止渴」，當藥物一旦成癮，就會更難入睡.....因此，每到了夜晚睡覺時間，你就會特別的焦慮、害怕和恐懼。
久為睡眠所苦的你，是否願意再給自己一次機會，徹底解決失眠問題，再次享受那久違的一夜好眠？
來自台北的高女士今年33歲，她失眠逾10年，最近在 中醫的幫助下，终於可一覺睡到天亮，徽底擺脫掉安眠燊。
陳麗紗醫師
陳麗紗，主任醫師，著名中醫理論家、中醫臨床學家。陳麗紗醫師行醫30余载，過多年的臨床實踐，在學術上獨闘蹊径，開拓創新，提出了「氣為百病之長，血為 百病之胎」理論，及「久病必有瘀，怪病必有瘀」的辨 證觀點，創立了以調氣活血化瘀為主的「衡法」治則， 為臨床診治失眠症開創了全新的思路和方法。
壓力太大失眠10年 無法擺脫安眠藥
高女士因為工作壓力大而長期失眠，每晚難以入睡，即使睡著，仍出現半萝半醒的狀熊，無法進入深層睡眠。睡醒後，人仍覺得疲倦，導致精神無法集中，工作效率 下降，需長期依赖安眠藥幫助入睡。為了徹底脱掉失 眠和藥物依赖，高女士在朋友的介绍下找到了陳麗纱老師。
常年肝氣鬱結是成因中醫調理1個月擺脫失眠
陳醫師在了解了高女士的情况後，便分析出了她的情况 屬於氣鬱結型，因此調理的重點在於 疏肝解鬱、安神助眠。
在使用陳麗紗醫師的方法調理的第三天，高女士的睡眠 情況已經開始改善。一周後，她很快就能入睡，而且每 天早上醒來後明顯有精神、有氣力。
持續調理1個月後，她不靠安眠藥就能快速入睡，一覺 睡天光。同时，她10多年來的痛經問题随之改善，毋 須再服止痛藥，而便秘問题亦消失。
不只壓力，女性步入更年期後同容易失眠。
更年期失眠潮熱 調理5天終可安睡
陳麗紗醫師的另一病例，55歲的楊女士因更年期长期 失眠，有时，她好不容易入睡，卻很容易因為潮熱出汗 而醒來;加上每晚有數次夜尿，令她難以維持深度睡眠。
長期睡眠不足，導致她出現了焦虑、抑鬱、煩躁等情绪 問题，影響生活質素和工作效率。在找到陳纱醫師求 助後，陳醫師發現该女子屬於腎除虚體質。经過陳醫師 幫忙調理，她现在已经可正常入睡，潮熱盗汗、夜尿等 更年期症状亦明顯改善。
三十歲後，失眠更明顯
我們一辈子大概會花三分之一的時間睡覺，不幸的是 大約有三分之二的人會有失眠的困。目前認為年纪越 大，對於睡眠品質也越不满意，常常睡到一半就被一點 點聲音吵醒，或是在半夜上完厕所後，就没有辩法再繼 續睡下去，而這種情沉在超過三十歲後，會更加明题。
像這樣睡不好，一開始或許會覺得只是偶爾發生，沒有什麼關係，但时間一久，睡不著的情况會越來 越频繁，到最後會變得常常睡不著。
有些人甚至一到該睡覺的時候，就會不由自主的恐起來，擔心今天晚上又會失眠。
長期失眠，會對身體造成很多負面影響，除了容易感到焦虑、緊張，或者是沮丧，有些人的血壓也會 起起伏伏，很難控制。連带的，也會讓心血管疾病更嚴重。
女性比男性更容易失眠
這些因為失眠所引起的頭痛、易怒，或疲倦，也同樣比較容易發生在女性身上，症也会比男性來得 嚴重。
女性睡不著的原因，是身體變差前的一個警訊?還是只是一個正常的老化過程?因為造成失眠的原因 很多，這時就需要依照她們的生活習惯、睡眠方式、生理疾病與藥物來做出診斷。
陳龐紗醫師提醒
俗話說「哪裡有壓迫，哪裡就有反抗」，這句話用在失眠問题的解決上一點也不錯。
有些人一開始使用鎮靜助眠藥時效果不错，但時間一長，效果越來越弱，不得不加量或者聯合其他的 鎮靜藥物，導致藥物越用越重，也有部分人我們發現他不管使用什麼物，艾司唑命，到佳静安 定，甚至到氯硝安定，還是睡不著，甚至越來越烦躁，還會對身體造成不可估量的伤害。
在解決失眠問题時，以西醫的思路去使用一些重鎮安神類的藥物，單一的鎮壓治療是不能完全解決問题的。
中醫說失眠就是因為陽不交陰，除陽失和，如果不去深思為什麼會除陽不交，而只是強行制陽氣 迫使其入陰，這种勉强的除陽和合終究是不穩定的，正所謂强扭的瓜不甜!
在中醫來講，情绪上的問题都歸於肝所主，肝日久就會化熟，甚至產生肝火，因此在治療上我們要 想辦法消除這種肝熱、肝火，具體方法上可以藉助一些透發的藥物，把裡面的熱快速地散發出來。 中醫說失眠就是因為陽不交陰，除陽失和，如果不去深思為什麼會除陽不交，而只是強行制陽氣 迫使其入陰，這种勉强的除陽和合終究是不穩定的，正所謂强扭的瓜不甜!
在中醫來講，情绪上的問题都歸於肝所主，肝日久就會化熟，甚至產生肝火，因此在治療上我們要 想辦法消除這種肝熱、肝火，具體方法上可以藉助一些透發的藥物，把裡面的熱快速地散發出來。
陳麗紗醫師的方法就是同時運用八網辨證、臟腑經絡辯證等進行體制辨識，開具“一人一方"的専屬定 製藥方，因人製宜，量身定做，對症下，針對性強。
在選材方面執著追求健康、天然，利用現代科學配比而成，不会產生依赖性，也没有副作用，能在白 天改善精神不濟，在夜晚改善睡眠情况。
效果已被患者認證
安女士 71歲
我這幾年晚上最多只能睡三四個小時，而且一旦入睡，就容易驚醒，不是做噩夢被驚醒，就是 被各種輕微的動静，比如門窗拍打的聲音，我有到醫院做檢查過，服用抗焦虑藥物，但是症狀 缓解不明顯。
今年5月底，家裡人給我推薦陳紗醫師，陳醫師在了解了我的症狀後，很快就給了我調理方 案，刚用幾天，我就感覺睡眠好转了，不那麼容易做夢了，繼续用了一個月後，身邊的人都說 我大變樣，氣色好了，人也開朗了，最重要的是，我现在每晚能睡6-7個小時了，完全擺脱了過 去易驚、失眠的除影。
陳女士 38歲
我這幾年晚上最多只能睡三四個小時，而且一旦入睡，就容易驚醒，不是做噩夢被驚醒，就是 被各種輕微的動静，比如門窗拍打的聲音，我有到醫院做檢查過，服用抗焦虑藥物，但是症狀 缓解不明顯。
一天我無意間發現了陳麗紗老師，看見很多失眠病人都在她的幫助下可以重新入睡。我立刻就添加了 她 line:646386 。
結果超級驚喜，在用了陳醫師的方法兩週之後，我已經可以連續睡夠5個小時也不會突然驚醒。一個 月之後，我已經可以躺下就睡，睡醒之後身體就跟充滿了電一樣。最開心的是，我的那些熱潮紅症狀 也有了明顯改善，現在已經不会再異常的發熟流汗了，重的脱髪也停止了!!!
如果想要獲得專屬失眠調理方案，或者有相關疑問的，可以添加陳麗紗醫師的聯繋方式，她會在線為你解答。
現在添加陳麗紗醫師line:646386， 立即獲取調理失眠秘方!
经典回贴
在搬家之後，一直沒辦法睡個好覺，幸好朋友給我推薦了陳醫師，在用了她的方法之後，我現在可以睡得特 別深，身體腦袋都很放鬆，一覺睡到自然醒，之前睡覺容易被驚醒，還經常做夢，第二天整個人都很乏力， 調理了幾天，現在睡得一天比一天好。
陳醫師的方法沒有依赖性也沒有副作用，之前困的時候還是沒辦法進入睡眠，越焦躁越難入睡。用了陳醫師 的方法幾天後，現在上床十幾分鐘就能睡著了，而且一睡就是七八個小時，整個人氣色都好了很多，失眠的 朋友真的都可以來試試。
焦虑發作的時候，試過凌晨3點還是沒有睡意，沒有經歷過的人真的不懂其中的煎熬!因此我很感激陳麗紗 醫師，请她幫我調理了一段时間後，我现在睡得超級好，早上醒來沒有以前那種像是跑了一場馬拉松的感 覺，而且心情明顯感覺舒缓了很多，所有的不舒服感覺减了70%。
非常感謝陳麗紗醫師，這幾年被失眠、不眠、恐眠的痛苦折磨得生無可，在她的幫助下，我現在徹底戒掉 了吃安眠藥的習惯，每天能正常睡眠6、7個小時了，月經不調的問題也有了很大的改善，希望陳紗醫師能 被更多人知道~
5年多的頑固失眠終於給我調理好了!白天工作再累，晚上依然睡不著，腦子都在想著怎麼沖業績，吃西藥 還會有副作用。陳醫師的方法就不一樣了，純天然中草藥，不用擔心對身體造成太大負擔，現在每天最少能 睡8小時。
這段時間睡覺總是做夢，睡到半夜夢醒了就很難再入睡，害得我的黑眼圈前所未有的嚴重。幸好小姨給我推 薦了陳醫師，按她的方法調理幾天後，睡眠的確好了很多，黑眼圈也終於消失了!